Stilteretraite in de Ardennen

Hangmat Frandeux

 

 

Stilte oefenen

Een half uur stilte per dag

Een stille avond per week

Een stille dag per maand

Een stil weekend per kwartaal

Een stille week per jaar

 

Van 18-21 maart kun je je samen met ons een weekend terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je maakt de reis naar binnen en misschien vind je iets wat was verloren.  Je ervaart de stilte en de leegte. Inzichten kunnen zich aandienen. Over je leven, je werk, je geliefden. We hopen dat je je innerlijke stilte mag (terug)vinden.

 

Praktische informatie

Wanneer:  18 maart t/m maandag 21 maart 2016.
Aankomst : vrijdag 18 maart vanaf 16.00 uur, diner om 18.30 uur
Vertrek: Maandag voor 11.00 uur of zondagavond
Start programma: Vrijdagavond 18 maart om 20.00 uur
Einde Programma: Zondagavond  20 maart om 18.00 uur

Accommodatie: Een gastvrij en comfortabel onderkomen in de Belgische Ardennen;  Ferme de Frandeux in de vallei van de Lesse, een karakteristieke boerenhoeve gelegen in een oase van rust midden in de natuur. Vanuit de ferme kun je heerlijke wandelingen maken.

Kosten: 245,- all in

Dit bedrag is inclusief programma, 3 overnachtingen, 3 x 3-gangendiner, ontbijt en lunch , koffie, thee, biologisch sap,  fruit, snacks , btw en inclusief een lakenpakket met beddengoed en 2 handdoeken.

Programma: gedurende deze dagen is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie, yoga, wandelingen in de natuur, rituelen, reflectie, klankschalenconcert, de maaltijden, en alles wat ons verder maar kan inspireren.  

Begeleiding: de retraite wordt begeleid door Inge Voeten (mindfulness, stiltewandelingen, reflectie) en Mirjam Olhof (cateraar). Klankconcert wordt verzorgd door Jeanette Kuijpers. Zelf geef ik, Monique Smit yogales en een meditatie.

Opgeven kan via de mail: info@zuiderlicht.nl